Rybí olej a omega-3 mastné kyseliny jsou nezbytné pro kardiovaskulární zdraví, normální činnost mozku a celkovou pohodu organizmu. Life Extension nabízí vysoce koncentrované omega-3 EPA/DHA, které podporují správnou funkci srdce, zdraví cév a mozkové procesy. Swanson přináší rostlinné alternativy, jako lněný olej a olej z dýňových semen, která jsou bohatá na esenciální mastné kyseliny a přispívají k metabolické rovnováze a zdraví pokožky. Doplňky stravy obsahující omega-6 a omega-9, jako černý kmín nebo sezamové lignany, podporují imunitní systém a hormonální rovnováhu. Pravidelným užíváním těchto kvalitních doplňků stravy lze zlepšit elasticitu cév, hydrataci pokožky a kognitivní funkce.