Webový prohlížeč, který slouží je zastaralý a není podporován (některé funkce nemusí fungovat správně). Prosíme aktualizujte si prohlížeč. Více informací na odkazu zde.
Prohlašuji, že jsem se seznámil se zásadami zpracování osobních údajů.
Nemáte účet?
menu
Beauty poradna Beauty blog Doprava a platba

Doprava

Doprava pro zemi: Česká republika
Česká pošta - Balík Do ruky Česká pošta - Balík Do ruky 95 Kč 2 500 Kč
Česká pošta - Balík Na poštu Česká pošta - Balík Na poštu 89 Kč 1 990 Kč
Česká pošta - Balík Do balíkovny Česká pošta - Balík Do balíkovny 54 Kč 1 490 Kč
Osobní odběr - Uherské Hradiště Osobní odběr - Uherské Hradiště 0 Kč
Zásilkovna Zásilkovna 55 Kč 1 490 Kč
GLS GLS 105 Kč
PPL PPL 99 Kč 2 500 Kč

Platba

Dostupné způsoby platby jsou závislé na zvolené dopravě.
Bankovní převod (zálohová faktura) 0 Kč
Dobírka 19 Kč
Hotově v prodejně 0 Kč
Platební kartou ve výdejně 0 Kč
Platební karta online 0 Kč
Kontakt
Registrujte se a získejte výhody!

Jarní detox pleti

27. 2. 2015

Jarní období je úzce spojováno s detoxem organismu a přípravou na slunečné počasí. Detox si však stejně jako naše tělo zaslouží také naše pleť, která bude sluníčkem a změnou klimatických podmínek trpět nejvíce. Naordinujme jí tedy před příchodem jara očistu, která pleť připraví a ta se poté lépe změnám přizpůsobí.

Čištění pleti

Aby všechny produkty mohli správně působit je důležité alespoň jednou za týden pleť důkladně vyčistit jemným pleťovým peelingem, který odstraní neviditelnou vrstvu odumřelých kožních buněk. Neměl by obsahovat příliš hrubá zrníčka. Produkt by měl být vybírán pečlivě a určitě bychom na něm neměli šetřit. Nevhodné složení by naší pleti mohlo spíše uškodit.

Pro každodenní čištění se potom hodí čistící pleťové vody, oleje, gely nebo pěny, které pleť nevysušují, ale zbaví ji nahromaděných nečistot.

Hydratace

Jedním z nejdůležitějších bodů je pitný režim, bez dostatečného množství tekutin to prostě nepůjde. Denně bychom měli vypít alespoň 2 litry tekutin, aby se co nejvíce škodlivých látek mohlo vyplavit v moči.

Dostatek tekutin přirozeně hydratuje pleť zevnitř a zanechává ji krásně pružnou a bez vrásek. Neznamená to ale, že bychom pitným režimem nahradili vnější hydrataci. Výživné hydratační krémy by měly být nedílnou součástí každodenní péče. Vybírat bychom je měli podle typu pleti a také v závislosti na ročním období. Právě na jaro bychom měli hutné zimní krémy vyměnit za lehké krémové či gelové, avšak se stejnými výživnými a hydratačními účinky.

Strava

To že bychom se měli vyhýbat těžkým jídlům a sladkostem je nám známo, bohužel někdy člověk neodolá. Určitě si nemusíme vyčítat občasnou noční návštěvu lednice, nebo během chvilky snězenou celou bonboniéru, měli bychom si to ale pamatovat, stejně jako naše tělo, a další dny se raději těmto prohřeškům vyvarovat. Naší pleti totiž nezdravé jídlo a přemíra cukru vůbec nesvědčí.

Důležitá je pravidelná a vyvážená strava, dostatek vitamínů a živin z ovoce, zeleniny, ořechů, luštěnin a ryb. Co dodáme tělu ve formě stravy se nám odrazí na kvalitě naší pleti. Žádný výživný hydratační krém nedokáže naši pleť zachránit, pokud ji nezásobíme potřebnými látkami zevnitř.

Den D

Udělejte si v týdnu čas a celý den zasvěťte detoxikaci své pleti.

  • Ráno se nastartujte místo hrnkem kávy vlažnou sprchou.
  • Naneste na pleť pouze denní krém, nezatěžujte ji líčidly.
  • Po celý den dodržujte pravidelný pitný režim a zdravou vyváženou stravu.
  • Během dne si dejte na svačinu jedno ovocné nebo zeleninové smoothie.
  • Zacvičte si. Nezáleží na tom, jestli budete čvičit aerobik nebo jógu.
  • Vyhněte se pokušení. Žádné sladkosti a brambůrky, nasypte si raději několik oříšků.
  • Navečer dopřejte pleti peeling a výživnou masku a nezapoměňte taky na noční krém.

Zaujal Vás článek? Sdílejte ho se svými přáteli.

Tato stránka v rámci poskytovaní služeb využívá cookies, pokračováním v návštěvě stránky souhlasíte s jejich používáním. Více informací, včetně informací o jejich odstranění a vypnutí naleznete zde .