Nemáte účet?
Jazyk
Čeština
Slovenčina
English
Deutsch
Měna
Česká koruna (CZK)
Euro (EUR)
Americký dolar (USD)
Země
Česká republika
Vybrat jinou zemi
info@glamot.cz
Telefon nyní offline
Telefon: +420 564 880 018
Nyní jsme offline
Jsme vám k dispozici v pracovní dny 8:00 - 16:30 (SEČ/SELČ)
Platba
Dostupné způsoby platby jsou závislé na zvolené dopravě.
Platba Cena
Bankovní převod (zálohová faktura) 0 Kč
Dobírka 30 Kč
Hotově v prodejně nebo ve skladu 0 Kč
Platební kartou ve výdejně 0 Kč
Platební karta online 0 Kč
Doprava
Doprava pro zemi: Česká republika
Doprava Cena Doprava zdarma od
Česká pošta 85 Kč 2 500 Kč
PPL 95 Kč 2 500 Kč
Osobní odběr - Uherské Hradiště 0 Kč
Zásilkovna 49 Kč 1 890 Kč
CZK
Jazyk
Čeština
Slovenčina
English
Deutsch
Měna
Česká koruna (CZK)
Euro (EUR)
Americký dolar (USD)
Země
Česká republika
Vybrat jinou zemi
0 ks
0 Kč
Zobrazit kategorie

Jarní detox pleti

Jarní období je úzce spojováno s detoxem organismu a přípravou na slunečné počasí. Detox si však stejně jako naše tělo zaslouží také naše pleť, která bude sluníčkem a změnou klimatických podmínek trpět nejvíce. Naordinujme jí tedy před příchodem jara očistu, která pleť připraví a ta se poté lépe změnám přizpůsobí.

Čištění pleti

Aby všechny produkty mohli správně působit je důležité alespoň jednou za týden pleť důkladně vyčistit jemným pleťovým peelingem, který odstraní neviditelnou vrstvu odumřelých kožních buněk. Neměl by obsahovat příliš hrubá zrníčka. Produkt by měl být vybírán pečlivě a určitě bychom na něm neměli šetřit. Nevhodné složení by naší pleti mohlo spíše uškodit.

Pro každodenní čištění se potom hodí čistící pleťové vody, oleje, gely nebo pěny, které pleť nevysušují, ale zbaví ji nahromaděných nečistot.

Hydratace

Jedním z nejdůležitějších bodů je pitný režim, bez dostatečného množství tekutin to prostě nepůjde. Denně bychom měli vypít alespoň 2 litry tekutin, aby se co nejvíce škodlivých látek mohlo vyplavit v moči.

Dostatek tekutin přirozeně hydratuje pleť zevnitř a zanechává ji krásně pružnou a bez vrásek. Neznamená to ale, že bychom pitným režimem nahradili vnější hydrataci. Výživné hydratační krémy by měly být nedílnou součástí každodenní péče. Vybírat bychom je měli podle typu pleti a také v závislosti na ročním období. Právě na jaro bychom měli hutné zimní krémy vyměnit za lehké krémové či gelové, avšak se stejnými výživnými a hydratačními účinky.

Strava

To že bychom se měli vyhýbat těžkým jídlům a sladkostem je nám známo, bohužel někdy člověk neodolá. Určitě si nemusíme vyčítat občasnou noční návštěvu lednice, nebo během chvilky snězenou celou bonboniéru, měli bychom si to ale pamatovat, stejně jako naše tělo, a další dny se raději těmto prohřeškům vyvarovat. Naší pleti totiž nezdravé jídlo a přemíra cukru vůbec nesvědčí.

Důležitá je pravidelná a vyvážená strava, dostatek vitamínů a živin z ovoce, zeleniny, ořechů, luštěnin a ryb. Co dodáme tělu ve formě stravy se nám odrazí na kvalitě naší pleti. Žádný výživný hydratační krém nedokáže naši pleť zachránit, pokud ji nezásobíme potřebnými látkami zevnitř.

Den D

Udělejte si v týdnu čas a celý den zasvěťte detoxikaci své pleti.

  • Ráno se nastartujte místo hrnkem kávy vlažnou sprchou.
  • Naneste na pleť pouze denní krém, nezatěžujte ji líčidly.
  • Po celý den dodržujte pravidelný pitný režim a zdravou vyváženou stravu.
  • Během dne si dejte na svačinu jedno ovocné nebo zeleninové smoothie.
  • Zacvičte si. Nezáleží na tom, jestli budete čvičit aerobik nebo jógu.
  • Vyhněte se pokušení. Žádné sladkosti a brambůrky, nasypte si raději několik oříšků.
  • Navečer dopřejte pleti peeling a výživnou masku a nezapoměňte taky na noční krém.

Zaujal Vás článek? Sdílejte ho se svými přáteli.